タイ古式マッサージ －ほどき－【東三国】心とカラダがほどける究極のリラクゼーションサロン

おでかけぶろぐ管理人lago

「毎日忙しくて頭や身体が重い」「たまには日常を離れて自分の身体をいたわりたい」なんて感じることはありませんか？今回は、Osaka Metro御堂筋線の東三国駅からすぐの場所にある「タイ古式マッサージ －ほどき－」さんに行ってきました！本場の確かな技術と心地よい空間で、店名の通り心と身体のこわばりがまとめて解きほぐされるような素晴らしい時間を過ごせましたので、レポートしていきましょう！

【タイ古式マッサージ －ほどき－について】

今回お邪魔した「タイ古式マッサージ －ほどき－」さんは、Osaka Metro御堂筋線の東三国駅5番出口から徒歩1〜2分という抜群の立地にあります。東三国駅は新大阪駅と江坂駅の間にあり、5番出口は新大阪寄りの南改札側にあるのでアクセスもわかりやすいです。

2025年12月22日にオープンされたこちらのサロン。「ほどき」という印象的な店名には、毎日頑張る人がふっと力を抜き、ストレスや疲労をまとめてほどいて再生できるような場所を作りたいという、温かい思いが込められています。

扉を開けると、そこは完全予約制の落ち着いた癒やしの空間。

ゆったりとしたリズムで全身を伸ばし、深い呼吸へと導きながら日々の疲れや滞りを丁寧に解きほぐしてくれます。

なお、サロン内には防犯上のカメラも設置されているため、女性おひとりでも安心して施術に集中できる環境が整っています。

今回施術を担当してくださったのは、オーナーのYumiさんです。

Yumiさんはマッサージ歴がとても長く、本場タイをはじめ国内外で数々の資格を取得されている技術のスペシャリスト。全日本タイマッサージ大会の上位入賞者の技も研究されるほど勉強熱心で、タイ古式マッサージはもちろん、オイルトリートメントや足つぼまで幅広く対応されています。

特に得意とされている施術は、肩首・肩甲骨はがし、ストレッチ、全身ケア。圧の強さもやさしめからしっかりめまで、受ける人の好みに合わせて絶妙に調整してくださいます。

そんな高い技術をお持ちのYumiさんですが、実はお話しするととっても気さくでコミカルな一面も。好きなタイ料理はガパオライスやトムヤムクン、トムカーガイだそうで、タマネギやラッキョウなどのネギ類はちょっと苦手というかわいらしい一面も教えてくださいました。休日はお料理や昼飲みをしながらのんびり過ごすのがお好きだそうです。

特技のお話になった際、「肩甲骨が柔らかいだけじゃなくて、顔面も柔らかいみたいで、飲み物の蓋を最大5個まで顔に挟めるんです」とおっしゃるので見せていただいたのですが、両目や鼻、唇を使って見事に挟んでくださり、思わず笑ってしまいました！さっぱりとしていて打ち解けやすく、細やかな気配りもできる魅力溢れる方です。

以前はヨガのインストラクターやトライアスロンをされていた経歴もあり、体力作りや体質改善のアドバイスまで対応されています。将来的にはタイ古式マッサージのお店を増やしながら飲食店も経営したいという夢をお持ちで、今後は全日本タイマッサージ大会への出場も視野に入れられているとのこと。これからのご活躍も本当に楽しみですね。

【カウンセリングと丁寧な準備】

お店に到着すると、まずはタイの雰囲気を醸し出すおしゃれなソファに案内していただき、カウンセリングからスタートします。

施術前にはドリンクを用意してくださり、ジャスミンティーや黒豆茶、ウーロン茶などから選ぶことができます。

一番人気というジャスミンティーをいただきながら、お疲れの場所や痛み、過去のケガ、アレルギー、タイ古式マッサージの経験などをヒアリングシートに記入していきます。

記入が終わると、無料のTシャツとタイパンツに着替えます。

手ぶらでふらっと立ち寄れる準備が整っているのは本当に助かりますね。

着替えを済ませたら、まずは足湯から始まります。

じんわり温まりながら足元を丁寧にもみほぐしてくださるのですが、嬉しいことにこの足湯の時間は施術時間に含まれていません！

こうした心遣いだけでもすごく温かい気持ちになります。

【タイ古式マッサージと上質なオイルトリートメントを体験】

今回私は、贅沢に両方を体感できる「タイ古式マッサージ＋オイルトリートメントセット」をお願いしました。

【タイ古式マッサージの魅力】

タイ古式マッサージは、約2,500年以上の歴史を持つタイの伝統療法です。体内に流れる「セン」と呼ばれるエネルギーラインを刺激し、リンパや血液の流れを促して全身のバランスを整えていきます。

ヨガのようなストレッチと深い指圧を組み合わせた独自の施術で、施術者と受け手が一体となって進められていきます。特に醍醐味である「ブリッジのポーズ」は、背中から胸、腹部までを大きく開くストレッチで、普段使わない筋肉がじんわりと伸びて呼吸が深くなっていくのを実感できます。

運動不足や長時間の同じ姿勢で身体のこわばりを感じていた私ですが、施術後は関節の可動域が広がり、身体の動きがびっくりするほどスムーズになりました（※感じ方には個人差があります）。

また、深い指圧とストレッチによって自律神経が整うためか、普段6時間弱しか眠れない私が、施術を受けた当日は7時間もぐっすりと眠ることができました。

【タイ式オイルトリートメントの心地よさ】

タイ古式マッサージで全身をストレッチした後は、タイ式オイルトリートメントへ移ります。

Tシャツを脱ぎ、下半身は紙パンツに着替えて施術を受けます。使用されているのは、肌なじみの良い高級ホホバオイル。伝統的なタイマッサージの指圧やリズミカルな圧迫に、オイルの保湿・リラックス効果が加わった総合的なセラピーです。

深いストレッチとオイルの滑らかなアプローチが融合し、筋肉の緊張が解けて肌もしっとりと整っていきます。

施術後は香ばしい黒豆茶をいただきながらリラックス。カラダがすっきりと軽くなり、ほんとに「心もカラダもほどける」素敵な時間となりました。

【タイ古式マッサージ －ほどき－ メニュー一覧】

サロンのメニューと料金表をご紹介します。お好みの施術時間や組み合わせを選んでみてくださいね。

オプションは「トークセン（木槌と杭で叩きほぐすタイ北部の伝統療法）」「顔ツボ（フェイスリリース）」「ヘッドマッサージ（ドライヘッド）」から選択可能です。

全メニュー足湯付き（施術時間に含みません）。

【お得な初回限定キャンペーン】

初回限定で10分サービスとして「ヘッドスパ」または「顔ツボ」が付いてきます。ヘッドスパのすっきり感はもちろんですが、むくみが取れて小顔効果も期待できる「顔ツボ」もおすすめです。

お店には20代から80代まで幅広く、特に女性のお客さまが多く通われています。2名同時施術も可能なため、ご友人同士やカップルでの利用も人気とのことです。

【タイ古式マッサージ －ほどき－ 店舗基本情報】

【アクセス・行き方】

Osaka Metro御堂筋線「東三国駅」の南改札（新大阪方面）を出ます。

5番出口へ向かいます。

目印となる「新生クリニック」の隣にある「シオザキビル」の3階1号室にサロンがあります（ビル前に看板が出ています）。

【地図】

【まとめ】

心身ともに深くリフレッシュできる「タイ古式マッサージ －ほどき－」さん。確かな技術はもちろんのこと、一人ひとりに寄り添う温かいおもてなしと細やかな気配りが印象的な隠れ家サロンでした。

今後はさらにメニューを増やされる予定とのことですので、これからの展開も楽しみです。

日頃の疲れやストレスをリセットしたい方は、ぜひ足を運んでみてはいかがでしょうか。

最後までご覧いただきありがとうございます。下記に関連情報もございますので、ご参考ください。